10/01/19 サイクリング再出発

ほんとに久しぶりに自転車に乗った。

入院する前だから、半年以上も前になる。

少し寒さも和らいだのでこぎ出したのである。


タイヤに空気を入れる。かなり抜けていたので、

これだけでも息切れする。(少しオーバー?)


ヘルメットとグローブをしていざサイクリングに

北風が顔に当たり、気持ちがいい。



のんびりポタリングなので、汗をほとんどかくこともなく

約1時間の道のりをサイクリング道路や交通量の少ないところを

選んで走る。


半年ぶりのポタリング。

少し体力の回復の一助になるかなぁ~
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by m1n0t5r3 | 2010-01-19 21:56 | 日常